| Osm kusů brokátu | úterý | 8 - 9 |
| 17 královkých obrazů | úterý | 9 - 10 |
| Tělo posílit a podpořit funkce plic a 9 cviků - prohloubení sestav | úterý | 10 - 11 |
| Ledvinová forma I. - prohloubení | středa | 9-10 |
| 9 cviků k posílení těla a orgánové sestavy | středa | 10 - 11 |
| Tělo posílit a podpořit funkce plic - prohloubení | středa | 11 - 12 |
Kliknutím na vybraný kurz se otevřou všechny informace.
Pravidelné dopolední kurzy v této sekci
budou probíhat ve studiu v Holečkově ulici č.5
Programem kurzů jsou jednotlivé sestavy t.z. "Formy" ze stylu Daoyin Yangscheng Gong, v překladu : "Tělo protahovat a Qi vést k udržení zdraví a kvality života". Jednotlivé lekce na sebe navazují.
Každá z těchto forem napomáhá harmonizaci určitých funkčních okruhů jako například "Srdce a tenkého střeva", nebo " Okruh plic a tlustého střeva" a " "Okruhu jaterního a žlučníku". K základním formám patří "Osm kusů brokátu" a "Cvičení Daoyin pro zachování zdraví".