Cvičení pro tělo, dech a vedení pozornosti

"Ve zdravém těle zdravý duch" je rčení, se kterým se pravděpodobně někdy setkal každý. Pohyb nám přináší dobrý pocit a je na každém z nás, jaký druh pohybu zvolí.

V naší zemi to býval především Sokol, který kladl důraz na pravidelné cvičení. Nutnosti dbát o své tělo si byli vědomi i staří Číňané, jejichž cvičení Qigong [čigong nebo též čikung] má dnes již tisíciletou tradici.

Právě tomuto tradičnímu duševně-fyzickému cvičení se věnují všechny zde nabízené kurzy.
Qigong se zaměřuje o péči, zdravé posílení těla a zklidnění mysli zároveň.

Chci vědět více o Qigong Zobrazit nabídku kurzů


Aktuality

Celodenní kurzy pořádané v dubnu 2020

26. ledna Náplní celodenních dubnových kurzů v Praze, je sestava srdeční II. a jaterní II. Více informací k těmto intenzivním seminářům naleznete zde...

Nové pravidelné kurzy v Praze od února 2020

2. ledna Od února do května 2020 opět začínají nové, jak dopolední tak večerní, pravidelné kurzy v Praze 1. a 5. Naleznete je zde....