Cvičení Qi Gong (Čchi-kung)

Pořádáme pravidelné, jednodenní i individuální kurzy cvičení Qi Gong (někdy též Čchi-kung nebo Či-kung). Navštivte naše pravidelné kurzy Qigong v Praze, které probíhají v objektech: Divadlo Kampa, Druna (Braunův Dům - Karlovo náměstí), Spirituála (Bránický pivovar).

Co je cvičení Qi Gong?

Cvičení Qi Gong (Čchi-kung) je vedle akupunktury, masáží, bylinného léčitelství a dietetiky, jedním z pěti pilířů tradiční čínské medicíny. Čínský název Qi Gong je možné přeložit jako:"Práce s životní energií" nebo "Práce na životní energii". Tato "práce" se může provádět v pohybu, ve stoje a také v sedě. Qi Gong se na rozdíl od Tai chi (Tai-čchi) neřadí mezi bojová umění, protože se zaměřuje výhradně na zdraví a péči o něj.

Co mi může Qigong přinést?

• příjemný pocit uvolnění
• tělesnou a duševní kondici
• podporu schopnosti soustředění
• větší pohyblivost
• vnitřní klid
• zdravotní prevenci
• podporu při léčbě
• vytrvalost a pevnou vůli

Máte dotazy? Chcete vědět více? KONTAKTUJTE NÁS.